Seuraa matkaani kohti maailman vahvin mies kisoja (alle 90kg painoluokassa) Jotka pidetään 1-3.11.19 Daytona Beach Floridassa!
*Tässä videossa tein raskaita punnerruksia. Sekä fat bar:illa että viikinkipunnerrus telineellä!*
0:06 INTRO
0:53 Fat bar punnerrus
6:24 Viikinkipunnerrus
8:23 Trap bar punnerrus istuen
10:14 Apuliikkeet
11:29 Loppusanat
Instagram:
Musiikki:
Yheistyössä:
On se hurja mies!!! tsemppiä treeneihin. Äijä on kyllä kovassa kunnossa
Oliko noissa kisoissa sallittu vyölle tangon lepääminen rinnallevedossa? Imo, aivan turhaa nillittämistä kieltää se vahvamieskisoissa missä muuten melkein kaikki on sallittua 😁
Paavo en tiijä ootko nähny, mut jos et oo ni katoppa samalla lepäillessä treenien jälkee. Riku Kiri dokumentti. 1:22 kohalla tulee mukaan myös ääni. 😎🤘 https://youtu.be/3beEj0En7ZY
Very Strong for the Bodyweight. Better make a video with English undertitles for more Views.
On se riski!👍💪
Onko tossa jokessa parempi kääntää ote toisin päin jo tuossa vyölle veto vaiheessa vaiko vasta rinnalle veto vaihees 🤔? Hyväl matskua taas! Vahva ukko!
Paavo kun nostaa rautaa,kilpailijat lähtee karkuun vain yks voi voittaa ja se on Paavo, kun Floridan kisa koittaa. 🏋️😎🤘🏆